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1、吃火龙果不会上火。虽然火龙果产于热带地区，而且颜色是红色的，给人一种热果的感觉，但其实火龙果果肉是凉的，不仅不会上火，还能起到祛火的作用。

2、现代医学认为，火龙果不仅含有大量的水分和糖分，还含有丰富的花青素，具有清热解毒、消炎的作用。此外，火龙果还含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，可以补充人体所需的营养，加快人体的新陈代谢。不仅不会有上火的症状，还能起到通便减肥的作用。

3、红火龙果是火龙果的一个品种。有的人吃了之后会出现尿色微红，以为是上火了。其实这是因为色素进入人体尿液，停用后会自行消失。

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